Худею на лайте, можно всё - но в разумном кол-ве.

Спорт: бассейн 3 р/нед, зал: хожу на дорожке, элипсе, растяжка, упражнения для шеи, спины и равновесия от моего мануальщика. Прогулки.

Периодически худею - набираю - худею - набираю.
Пробую разные варианты питания, бжу, активность.