63punkgirl - Member

63punkgirl

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Weight History

Start Weight

47 kg

Lost so far: 0.4 kg

Current Weight

47.4 kg
Performance: Losing 4.2 kg a Week

Goal weight

44 kg

Still to go: 3.4 kg

我想塑身的原因：
身心靈的和協、健康並進，
昇華及淨化才是此生最重要的目的。
控制飲食只能做到不發胖，但身型卻是不一定勻稱，
訓練強化肌力及有氧運動，不僅雕塑身型，心肺亦能加強，
於生活作息中有效運作，是相當有助益的。

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