Всю жЫзнь меня дразнили толстушкой. смотрю на юношеские фото - нормальная я была.. миленькая даже... но всегда комплексовала, переживала и оттого заедала нелюбовь к себе тортиками... а когда в 20 лет вышла замуж еще и муж стал баловать вкусняхами... растолстела с 65 до 100!!! для меня стало шоком когда я впервые встала на весы у подруги и увидела цифру 100!!!
это было в 2006 году. с 2006 года я успешно снижала вес правильным питанием и увеличением физнагрузки и положительных эмоций в моей жизни. в 2011 году после психотренинга полюбила себя такую как я есть (на тот момент 85 кг) и благополучно и радостно (в любви к себе) жила в этом весе до 2014 года (рождение первого ребенка).
в беременность набрала 12 кг, рожать пошла в весе 102 кг. после родов в первые три месяца сбросила до 85 кг. а потом плавно набрала обратно свои 100... Вторым забеременела веся 100 кг. Рожать пошла в весе 114 кг. После родов сбросила до 105-107. И вот уже второй год болтаюсь в этом весе плюс минус пара килограмм...


*****
я ооочень хочу похудеть… ну прямо вот очень очень… но ни хрена у меня не получается… моя беда в том что я все в своей жизни заедаю… и психи и неудачи и обломы и недосыпания…

эх. как же сделать свою жизнь спокойной?

ну почему кто то когда нервничает есть не может а я наоборот… а нервничаю я все время… удалите мне нервы нафих...