Мой любимый завтрак: творог ( 40 гр.) + банан (60 гр.) + тыквенные семечки 10 гр. К кофе - солодовый хлеб (40 гр.) + творожный сыр с зеленью Хохланд (10 гр.) + кунжут 10 гр.
|
1084 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 79.89g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Магнит Банан, Тыквенные Семечки, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Хлеб Заварной Солодовый. Lunch: Редис, Савос Голубцы Ленивые, Макфа Спагетти Шпинатные. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Арахис, Яйцо Куриное, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Останкинский Варенец Термостатный, Бабаевский Шоколад Горький, Ого Отруби Ржаные. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|