|
ну здравствуй, малоснежное уральское лето.
|
1654 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 119.72g | Carbs: 123.70g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Кофе, Ароматы Жизни Мука из Семян Тыквы, Молоко Отборное 3,2%, кофе, Молочная Благодать Снежок, Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сыр Колбасный, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Dinner: Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные, EKO Маслята Маринованные по-Домашнему, Говядина Отварная, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Простые Гренки, Молоко Отборное 3,2%, кофе. more...
|
|
2214 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 25 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 25 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 6 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
😓это где так? у нас пока без снега, тоже Урал
03 May 18 by member: "new me"
|
У нас сегодня в Екатеринбурге ужасная погода, ветер, дождь...😑
03 May 18 by member: Елена1904
|
это Свердловская область, Нижний Тагил
03 May 18 by member: Linaslinas
|
Ох, сочувствую. У нас вроде тоже обещали снег с дождем сегодня. Пока только дождь. Екатеринбург
03 May 18 by member: kyszka
|
Ночью лил дождь, а с утра вот такая ерунда. А вчера всё так хорошо подсохло, солнышко светило, травка понемногу зеленеть начинала.
03 May 18 by member: Linaslinas
|
Ой, приезжайте все в Кисловодск , погреться 🌞🌞🌞посылаю вам солнышко 🌞🌞🌞😉
03 May 18 by member: di.ana333
|
Вчера в Краснодаре 32 в тени было)))и сейчас подходит к 30 уже))
04 May 18 by member: frolik2694
|
04 May 18 by member: schastlivaya♡
|
04 May 18 by member: 19111091
|
04 May 18 by member: LIrene13
|
В Ирбите снегопад, в Артемовском снег, в Тагиле снег,😩 ждем к вечеру у нас в Екатеринбурге тоже самое😩
04 May 18 by member: Танюшка С.
|
04 May 18 by member: oslo70
|
04 May 18 by member: belka100380
|
в Тюмени тоже прям метель, а еще вчера было тепло и солнечно
04 May 18 by member: xeniya76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linaslinas's Weight History
|