|
|
1443 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 113.48g | Carbs: 130.78g.
Breakfast: Chá de Hibisco. Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Alface Americana, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Chuchu, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Filé de Frango Grelhado, Shimeji. Dinner: Maçã, Banana Nanica, Sadia Mussarela, Vapza Peito de Frango Desfiado. Snacks/Other: Caqui, Cashews Royale Castanha de Caju, Água com Limão, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Nespresso Café, Boa Forma Chips de Coco. more...
|
|
 Comments
Nossa, deu fome só de olhar! 😍
03 May 18 by member: giseleoliveira14
|
03 May 18 by member: Daniju82
|
Comia uma pratada de arroz, feijão, batata frita, lasanha e mais um pouco!! Consigo voltar a trabalhar sem aquela sensação de ter comigo um boi e saciado. Obrigado pelo apoio
03 May 18 by member: MarcelSantos452
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarcelSantos452's Weight History
|