|
Как посчитать филе кукурузной муке и яйце? Как панировку?🤷♀️
|
1333 kcal
|
Fat: 61.51g | Prot: 46.98g | Carbs: 152.24g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Campina Fruttis 5% Инжир-Чернослив. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Картофель Отварной, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Курица (Жареная в Панировке), Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе Латте. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Курица (Жареная в Панировке), Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Чай с Сахаром, Грейпфрут. more...
|
|
1584 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
отдельно посчитать муку и яйцо. потом вписать в калораж
03 May 18 by member: дарья6559
|
Я использую калоризатор (введите в гугле, сайт выдаст и считаю там количество ккал и кбжу в 1 штуке)
03 May 18 by member: Alias_kate
|
03 May 18 by member: Tanja1581
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanja1581's Weight History
|