Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
45.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 42.97g | Prot: 125.15g | Carbs: 59.85g.
Breakfast: 6Pak Nutrition Peanut Butter Pak Crunchy, Яичный Белок, Яйцо, Семена Льна, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Гречка Ядрица. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Ярмарка Гречка Ядрица. Snacks/Other: Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валерия Самусенко's Weight History
|