|
|
1618 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 113.35g | Carbs: 139.57g.
Breakfast: Киви, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Био Баланс Творог Мягкий. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Греческий Салат. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Тыквенный Сок. more...
|
|
2516 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Besty_lelika's Weight History
|