Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 63.78g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Кузина Капкейк Банановый, Кофе с Молоком. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские, Компас Здоровья Суп Нутовый, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Батон, Кальмар Отварной, Свекла Вареная. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Владхлеб Пряники Шоколадные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a_link_a's Weight History
|