Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
67.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 66.77g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе с Молоком, Честное Коровье Молоко 2,5%, Sante Crunchy Banana With Chocolate . Lunch: Яичный Белок, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|