|
Idag har jag haft mycket mer tålamod med min dotter och mer energi att göra saker, och det beror på att jag faktiskt åt när jag var hungrig (trots att det kanske är självklart för andra, själv hade jag en tendens att tidslägga mina måltider och när de inte blev när det var planerat eller om jag kände mig hungrig tidigare än planerat så blev jag irriterad och stressad och sur). Nu försöker vi hålla detta så kan jag vara bättre mamma och snällare fru 😅
Idag åt jag;
Frukost. Havregrynsgröt med russin och havremjölk.
Mellis. Kvarg med äpple och musli.
Lunch. Tomatsoppa med knäckebröd.
Mellis. Grönsaksomelett.
Mellis nr2 Kvarg med vindruvor och lite musli.
Middag. Panerad torsk med potatis och sås.
|