|
Перекус!)
|
2038 kcal
|
Fat: 72.72g | Prot: 110.05g | Carbs: 242.38g.
Breakfast: Первым Делом Мед Цветочный , Кофе, Запеченая или Вареная Полента, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Семена Льна. Lunch: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Смак Хлеб Польза, Перекресток Авокадо , Bonduelle Оливки без Косточки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Киви, Первым Делом Мед Цветочный , Вареное Яйцо, Першинский Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 15%, Чечевица Вареная, Hame Паштет из Мяса Птицы, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. more...
|
|
2249 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Elliptical - 30 minutes, Breastfeeding - 4 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|