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60g de Arroz com ovo + 200g de peito de frango + 120g de tomate.. huuum!
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1605 kcal
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Fat: 65.53g | Prot: 100.11g | Carbs: 146.91g.
Breakfast: Pastel Assado de Frango. Lunch: Snack Day Batata Palha, Azeite de Oliva, Ovo Frito sem Gordura, Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Arroz Branco. Dinner: Azeite de Oliva, Ovo, Arroz Branco, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: McDonald's Tarte de Maçã, Laranjas. more...
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