Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 104.81g | Carbs: 148.32g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная, Яблоко Голден, Мираторг Чевапчичи Куриные, Ватутинки Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: SPAR Пирог Ягодное Ассорти, Мираторг Чевапчичи Куриные, Княгинино Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Quamtrax 100% Whey Protein Isolate Изолят Protein Isolate Изолят Quamtrax. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_parker's Weight History
|