|
|
3282 kcal
|
Fat: 122.65g | Prot: 66.20g | Carbs: 339.46g.
Breakfast: Woda, Błonnik Naturalnie Vitalny, Kawa z Mlekiem, Pomidory, Intenson Nasiona Chia, Sante Amarantus Bio, Lipton Herbata, Danone Danio Waniliowe, Wedel Czekolada Gorzka 80%, Mlekovita Gouda bez Laktozy. Dinner: Woda, Błonnik Naturalnie Vitalny, Grzyby, Pomidory, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kujawski Olej, Bułka Tarta, Jajko Sadzone. Snacks/Other: Woda, Błonnik Naturalnie Vitalny, Lech Ice Mojito, Kawa z Mlekiem, Gruszki, Żywiec Porter Ciemne i Mocno, Słodkie Ciasteczka (z Wanilią), Ptyś Ptyś, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Kawa z Mlekiem, Mlekovita Mleko 3,2%. more...
|
|
1036 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 5 hours, Mowing Lawn - 1 hour and 5 minutes, Grocery Shopping - 11 minutes, Race - 4 minutes, 150 przysiadów - 4 minutes, Apple Health - 17 hours and 36 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norbert2135's Weight History
|