|
|
1038 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 29.53g | Carbs: 167.78g.
Breakfast: Банан, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Чай, Lindt Горький Шоколад 85%, Сосиски Молочные, Лапша из Цельной Пшеницы. Dinner: Апельсин, Апельсин, Банан. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
|
1491 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 16 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DanaEsmagambetova's Weight History
|