|
Yes mijn doel bereikt 😊
Nog een beetje gewoonte aanleren
En er nog een beetje afdoen😍
Leve 🍓🍅🍌🥦🥗
|
62.5 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 64.81g | Prot: 73.13g | Carbs: 216.46g.
Breakfast: Aardbeien, Aldi Perensiroop, Volkoren Brood, Effi Minarine. Lunch: Boni Prei met Room, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Dinner: Aoste Kip Salami, Cherrytomaten, Passendale Caractere, Effi Minarine, Volkoren Brood. Snacks/Other: Vitalinea Yoghurt Peer, Aardbeien, Bananen, Dadel, Cherrytomaten, Aldi Granen Biscuit, Magnum Mini Classic. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
<Marlies>'s Weight History
|