tolochkova-k's Journal, 30 Apr 18

Сегодня случился читмил, планировала съесть одну штучку, съела 3...калорийность трубочек зашкаливает 480 кал на 100 грамм!!!Но очень вкусно!

View Diet Calendar, 30 April 2018:
1977 kcal Fat: 83.36g | Prot: 117.66g | Carbs: 186.14g.   Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Жменька Крупа Пшеничная. Lunch: Блины на Молоке, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Творог (Обезжиренный), Миндаль, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Вафли, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Во-во.. я раньше как-то не интересовалась калорийностью трубочек.. ела их часто по 3 штуки за один пресест.. лишние кг не заставили себя долго ждать 🤦‍♀️ теперь ни-ни.. только домашняя полезная выпечка 
30 Apr 18 by member: lenusia1981
блииин, тоже захотелось трубочек.... 
30 Apr 18 by member: Атастасия
Ну это как раз и домашняя выпечка) 
30 Apr 18 by member: tolochkova-k
Ну домашняя-то домашняя, но уж слишком калорийная 🤣 
30 Apr 18 by member: lenusia1981
Сделала просто по рецепту, не стала заморачиватся как снизить калорийность, потому что в основном для детей готовила. А они у меня не приверженцы пп питания) 
30 Apr 18 by member: tolochkova-k
я вчера тоже такие детям пекла .но я выдержала и ни одной не съела! для меня это уже небольшая победа 
01 May 18 by member: ИРИНА Яковлева 30
Ая позавчера 2 торта съел на папин день рождения и сегодня половину)))  
01 May 18 by member: a678v

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tolochkova-k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.