Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
98.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 73.15g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Арахис, Овсяная Каша на Воде, Золотой Изюм (без Косточек), Хлебец. Lunch: Кофе, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Творог 5%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сыр Российский, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyakraskova911's Weight History
|