Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
87.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 156.67g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Творожный Cremette. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Кофе, Агуша Молоко 3.2%, Яйцо Всмятку, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hochland Сыр Творожный Cremette. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_A_Mikhailova's Weight History
|