Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 110.81g | Carbs: 145.11g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Джемы и Варенья, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Морская Планета Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки, Цукини, Меридиан Морская Капуста. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Песочное Печенье, Курага, Варенье, Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetlana73's Weight History
|