Kris_Tina_Zina's Journal, 29 Apr 18

Ем чеснок,но прошла под дождём и сейчас как-будто насморк начнётся😱ну не)индейка со вчера,голубика-я твой фанат)хотя это опять продукт повышающий свертываемость крови😑но и коллаген тож)

---

1457 kcal

Fat: 75.95g | Prot: 54.25g | Carbs: 148.48g.   Breakfast: Кофе, Красные Помидоры, Kamis Имбирь Молотый, Kamis Прованские Травы, Carmencita Куркума, Heinz Соевый Соус Классический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Листья Салата, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Индолина Эскалоп из Мяса Индейки , Свеклы, SPAR Спаржа по-Корейски , Чеснок, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Голубика, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нектарины. Dinner: Gerber Фруктовый Батончик Банан и Вишня. Snacks/Other: Кофе, Листья Салата, Зеленый Лук, Чеснок, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатом и Базиликом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, SPAR Спаржа по-Корейски , Индолина Эскалоп из Мяса Индейки , Голубика. more...

1773 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Stretching (yoga) - 20 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...