EfEcem58's Journal, 29 Apr 18

Light sut ile yapilmis neskafe ve keten tohumlu kepekli altinbasak. Ara ogunum

View Diet Calendar, 29 April 2018:
1070 kcal Fat: 33.65g | Prot: 45.32g | Carbs: 144.25g.   Breakfast: Şekersiz Türk Kahvesi, Torku Light Süt, Kivi Meyvesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nestle Nesfit. Lunch: Çavdar Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Light Yoğurt, Semizotu Yemeği. Dinner: Sütaş Light Yoğurt, Ülker Altınbaşak Light Keten Tohumlu Kepekli, Yumurta. Snacks/Other: Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Yeşil Çay, Ülker Altınbaşak Light Keten Tohumlu Kepekli, Nescafe Şekersiz. more...
1150 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EfEcem58's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.