Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 50.87g | Carbs: 86.67g.
Breakfast: Капустный Салат, Хохланд Плавленный Сыр Чизбургер, Жареное Яйцо. Lunch: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Борщ с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Брюссельская Капуста (Замороженная), Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный с Ягодами 2,9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.pruglo's Weight History
|