@ketopower.ru
Страшная сказка продолжается. Лайк и поехали!
ФИЗИОЛОГИЯ ОЖИРЕНИЯ
Часть 3.
Вы говорите, что люди стали мало заниматься спортом?
А уже давно доказано, что спорт не особо влияет на похудение.
Вот одно из исследований: наблюдали за 2379 девочками в возрасте от 9 до 19 лет (Kimm et al 2002). К 15 лет их физ. активность была практически на нуле. Ну конечно, скажете вы, они же практически не двигаются и к тому же обжираются!
Так что это всё-таки функция поведения? Нет. И вот почему.
Никто в здравом уме не выбирает ожирение. Особенно дети. Симптомы ожирения во многом схожи с последствиями химиотерапии. Вы представляете качество их жизни?
А те из вас, кто сидели на диете замечали, что диета не работает? Что, какой бы она ни была, почти все набирают вес обратно. Исследования это доказывают. Спорт не очень сильно влияет на похудение. Он безусловно вызывает рост мышц, с ними растут и митохондрии, значит мы лучше сжигаем энергию, повышается чувствительность к инсулину. Это безусловно полезно. Но это практически никак не влияет на излишний вес.
Когда вы встаете на весы, что вы меряете? Кости + мышцы + подкожный жир + жир вокруг органов.
Мы не знаем, что ИМЕННО мы измеряем.
Поэтому при осмотре врач измеряет ваш общий вес, и не может сказать, какой именно компонент из перечисленных выше в дисбалансе, но по любому прописывает вам спорт, вы стараетесь, потеете, но ничего не меняется (растут мышцы, но не уменьшается жир), вы забиваете на спорт, ибо не видите особых результатов. Так сейчас лечат ожирение. И с моей точки зрения, это просто халатность!
Детское ожирение растет не только в Америке, не только в Англии и Австралии.
Канада, Япония, Корея, Индия, Тайланд, Филипины, ЮАР. Это наблюдается в каждой развивающейся стране!
Это особенно влияет на бедных, они же не могут себе позволить сидеть на разных диетах и ходить в спортзал, не могут покупать чистые продукты. У таких людей мало выбора. У детей ожирение развивается быстрее, чем когда ни было. Особенно страдают дети в возрасте 5 лет. Кто в этом виноват? ⬇️⬇️⬇️
Наверняка мама, которая покупает ему леденцы, газировку и мороженое? Может быть, но тогда как объяснить то, что дети в возрасте 6 месяцев страдают бОльшим ожирением, чем взрослые, а они, естественно, не занимаются спортом и не сидят на диетах, как это возможно? (Kim et al 2006)
И даже ещё хуже - ожирение присутствует даже у новорожденных!
По всему миру статистика показывает всеобщее повышение веса у новорожденных младенцев - в среднем на 200гр. (Скан DEXA показывает, что это только жир).
Они рождаются с бОльшим количеством жировых клеток, с которым остаются на всю жизнь. Это явно не результат их поведения. Так что всё же виновата мать? Её диета?
