taeekii's Journal, 28 Apr 18

Суматошная суббота 👻🙈 Последний рабочий день перед праздниками, даже как-то непривычно в субботу куда-то вставать, собираться и ехать, а особенно на учебу🤓🤯
Радует то, что вычитали одну дисциплину, по которой будет в дипломе красоваться прекрасная "5"🧐🤩
Убежала я с учебы после первой пары, заглянула в тц за подарком подруге на ДР, закупилась всем, чем надо и не надо тоже. Теперь предстоит очередная вылазка по магазинам🤪🤢🤯
Вот такой вот сегодня обед (и не только), дома буду неизвестно во сколько, поэтому закинула в себя белок, вечером будут, скорее всего, овощи, тк сегодня еще меня ждет пробежка... 🤯 🤯 🤯
Начала читать Сидни Шелдона, пока заинтересована. В пакете - чай и десертный кофе из любимой "Кантаты" - подарок подруге. Рядом шоколад🤪🙄🤤 Один мне, другой ей👻😈
В кружке вкусный кофе с мини маршмэллоу, самый вкусный творог с кокосовой стружкой (которую не видно, конечно) и фундуком😻🤤🙈

---

1284 kcal

Fat: 51.17g | Prot: 97.84g | Carbs: 113.84g.   Breakfast: Billa Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Оливковое Масло, Вегана Мука Рисовая, Морковь. Lunch: Фундук Фундук, Творог 5%. Dinner: Огурец (без Кожуры), Кабачковые Оладьи (Свое), Красные Помидоры, Icestar Брокколи Быстрозамороженная, Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая. Snacks/Other: Corniche Mini Marshmallows, Творог 5%, Чай, Ашан Груша Вильямс, Фундук, Parmalat Молоко 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен). more...

2540 kcal

Exercise: Cardio - 30 minutes, Hiking - 2 hours, Washing Dishes - 40 minutes, Cleaning - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Showering - 20 minutes. more...