|
сегодня была спина . такой она стала на дефиците. считаю вполне нормальная работа. еще чуток убрать жирок и уже будет красота.
|
1233 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 106.74g | Carbs: 114.53g.
Breakfast: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Геркулес, Магнит Разрыхлитель Теста, Яйцо, Зеленое Яблоко, Ашан Киви. Snacks/Other: Яичный Белок, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ростик'c - KFC Капучино, Мстинское Молоко Творог 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icecold2007's Weight History
|