alenkachayka's Journal, 28 Apr 18

Ппшные сырники на цельнозерновой муке и кофе по вьетнамски, с соевой сгущёнкой ❤️❤️❤️

---

1499 kcal

Fat: 50.97g | Prot: 108.84g | Carbs: 151.71g.   Breakfast: Мёд, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Подворье Сырники . Lunch: Макароны Отварные, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Dinner: Макдоналдс Сахар, Васаби Васаби, Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Рис Вареный, Санта Бремор Икра Мойвы , Calve Майонез Легкий, Карат Сыр Творожный Виолет, Креветки (Вареные или на Пару), Лосось. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Prime Kraft Казеин. more...

145 kcal

Exercise: Housework - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...