|
2250 kcal
|
Fat: 110.96g | Prot: 177.95g | Carbs: 137.25g.
Breakfast: Бекон, Яичница. Lunch: Плов с Говядиной. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Банан, Табрис Фундук, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angux2119's Weight History
|