|
Не очень красиво, но очень вкусно🤤 •гречка с сердечками куриными
|
1300 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 84.21g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Первый Вкус Творог 9%, Яичница с Помидорами. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Русское Море Горбуша Запеченная . Dinner: Гречка Отварная, Приосколье Куриные Сердечки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Яшкино Молочный Шоколад с Начинкой Карамель , Eco Зефир , Киви, Яблоко. more...
|
|
423 kcal
|
Exercise:
Running - 14.5/kph - 25 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.dorohova's Weight History
|