djtarpan's Journal, 27 Apr 18

Miałem już tu nie wchodzić, ale właśnie odebrałem ostatnią paczkę.
Tym razem same najlepsze suple :D
Od krukam.pl :D

View Diet Calendar, 27 April 2018:
1419 kcal Fat: 86.85g | Prot: 109.52g | Carbs: 53.51g.   Breakfast: SmakMak Galart Wieprzowy, Kaszanka, Masło, Sonko Lekkie 7 Ziaren, Jajko, Dziki Łosoś Atlantycki. Lunch: Masło. Dinner: Gotowany Szparag (ze Świeżych Liści). Snacks/Other: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Olimp Whey Protein Complex 100%. more...

32 Supporters    Support   

1 to 20 of 45
Comments 
O rety! Pyszności! +chlorofil ze spiruliną (dobry wybór 👍 
27 Apr 18 by member: Agab121
Ale pasty kokosowej wziąłeś za malo😎. Jeżeli nie jesteś cukro-zalezny, będzie Ci wchodzić jak najlepszy smakołyk! U mnie poszło dziś zamówienie 😊 
27 Apr 18 by member: Agab121
😍 
27 Apr 18 by member: bimbabimba1
Aga, pasty mało z dwóch powodów. Po pierwsze, po tym zamówieniu jestem spłukany doszczętnie 😂😂 i musiałbym zrezygnować z innych produktów na rzecz pasty koko. Za to wziąłem chipsy kokosowe 😋 Powód drugi, to mam jeszcze trochę pasty, którą kupiłem w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością zaraz po tym jak razem z Wilkiem tak ją zachwalaliście 😉 Więc nie jest źle. Jestem spłukany ale zaopatrzony jak na wojnę. Wczoraj ograbiłem z towaru lokalnego rzeźnika 😍😋🍴  
27 Apr 18 by member: djtarpan
😍 
27 Apr 18 by member: Humoreska7
Teraz rozumiem 😊, mnie niestety też dzisiejsze zamówienie ograbiło ale orzechy są drogie no i wzięłam wiadro 5kg pasty 👍 
27 Apr 18 by member: Agab121
A jeżeli chodzi o chipsy, to własne zobaczyłam je u Ciebie i nawet dzwoniłam do nich czy nie mogliby mi dorzucić do zamówienia ale już skompletowali.... A mam taki pyszny przepis na ciacho, ach...  
27 Apr 18 by member: Agab121
będzie moc 😊 
27 Apr 18 by member: fabregasowa
Mogę spytać ile cię to wszystko kosztowało? 😂😂 
27 Apr 18 by member: Ivanside
Ale zestaw! 😉 
27 Apr 18 by member: Magda!!
Pójdzie w trzy dni 😉 
27 Apr 18 by member: MariuszW.
chipsy kokosowe wymiatają 😸 też mam 😸 
27 Apr 18 by member: CLLPL
Ivanside, całość 743 zł. Tyle że na zdjęciu nie ma dodatkowego kilograma orzechów brazylijskich, mieszanki studenckiej i orzechów nerkowca zamówionych dla ojczulka. 
27 Apr 18 by member: djtarpan
DjTarpan to chyba jesteś lepszy ode mnie w wydatkach 😸 ja w 2ch paczkach miałem chyba poniżej 700 zł 😸 
27 Apr 18 by member: CLLPL
Czasem tak mam że jak złapię cug zakupowy, to wyczyszczam się z kasy i robię takie zakupy żeby przez następne dwa trzy miesiące kupować tylko niezbędne bieżące drobiazgi 😊 
27 Apr 18 by member: djtarpan
O kurcze...😵 ..czemu do wypłaty jeszcze tak daleko😰 
27 Apr 18 by member: koliberka
Kurcze...czemu nie mam wypłaty😢😂 
27 Apr 18 by member: beska99
djtarpan, i tyle suszonych owoców pozwala Ci schudnąć?  
27 Apr 18 by member: MariuszW.
Mariusz w. Jeśli faktycznie starcza mi na 3 miesiące 😸 Mnie by nie starczyły 😸 
27 Apr 18 by member: CLLPL
ja mam wrażenie, że to właśnie na takich zakupach ostatnio mi się utylo- dużo suszonych owoców jako niby zdrowe zamienniki. a najgorzej suszone banany i żurawina - tu garść, tam garść i kilkaset kalorii do przodu 😂 dlatego teraz kupuję tylko na wagę jak potrzebuje do wypieków. ale jeżeli będziesz potrafił zachować umiar to czemu nie 😊 
27 Apr 18 by member: fabregasowa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


djtarpan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.