Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
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49.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1859 kcal
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Fat: 39.84g | Prot: 109.13g | Carbs: 259.92g.
Breakfast: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, 4+ Nutrition Oat+ Chocotella, Esselunga Latte Alta Digeribilità, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Zucchine, Wasa Sesam Gourmet, Granarolo Mozzarella Oggi Puoi. Dinner: Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Asparagi, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Other: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Belbake Nocciole Sgusciate, Fragole, Milbona Skyr Lampone, Mg Food Oat Flakes Cookies. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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