Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1512 kcal
|
Fat: 80.08g | Prot: 66.94g | Carbs: 137.77g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Вафельные, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком, Семена Льна. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свинина Отварная, Перловка Отварная, Свекла Вареная. Dinner: Молочная Культура Смесь Зерновая Запеченная "Гранола с Изюмом", Молочная Культура Йогурт, Му-Му Суп Пюре из Шампиньонов. Snacks/Other: Corny Батончик Мюсли, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Lipton Черный Чай с Лесными Ягодами, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.pruglo's Weight History
|