CK008's Journal, 25 Apr 18

Hab mal ne Frage an die Frauen der Runde. Wie sind denn bei euch so die Gewichtsschwankungen während eurer Periode?

View Diet Calendar, 25 April 2018:
890 kcal Fat: 35.81g | Prot: 45.05g | Carbs: 96.41g.   Breakfast: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Kölln Haferkleie Fleks, Dennree Dinkelflocken Kleinblatt, Kaffee mit Milch. Lunch: Edeka Gourmet Salatschale Käse & Ei. Dinner: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Alnatura Vegetarische Bolognese, Slendier Rice Style, Salakis Schafskäse Light 9%. Snacks/Other: Power System Lower Carb Crunchy Bar Kirsch-Joghurt. more...
2218 kcal Exercise: Driving - 40 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 20 minutes, Shopping - 1 hour, Showering - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 40 minutes, Desk Work - 9 hours, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes. more...

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Comments 
1 bis 1.5 Kilo sind es bei mir aber ich glaube Woll das es bei jeden anderes ist 🙁 
25 Apr 18 by member: Braachi
ja. mich interessiert es einfach. Bei mir sind es 0,5-1 kg wohl.  
25 Apr 18 by member: CK008
Bei mir waren es beim letzten Mal stolze 2,5kg.  
25 Apr 18 by member: Sailor Soylent
bis zu 1kg, abnehmen in der Zeit nahezu unmöglich 😩 
25 Apr 18 by member: Davina.79
+ 1 bis 2 Kilo 😩 
25 Apr 18 by member: lkrodriguez
das geht bei mir schon über eine Woche vorher los .. und dann können es 2-3 kilo sein. 
25 Apr 18 by member: m.n.e.
Ich nehme 1 bis 2 kg zu die dann aber schnell wieder weg sind.  
25 Apr 18 by member: Sabel0805

     
 

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