|
|
1761 kcal
|
Fat: 69.63g | Prot: 77.05g | Carbs: 223.80g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Листья Салата, Молочное Дело Творобушки, Американо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Магнит Сыр Пошехонский, Хлеб Бородинский. Lunch: Щавелевый Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Котлета Рыбная, Грудка Индейки. Snacks/Other: Мандарины, Зеленое Яблоко, Мандарины, Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
|
2444 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamkaFedi's Weight History
|