Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 76.80g | Prot: 90.23g | Carbs: 147.92g.
Breakfast: Клуб Сыра Нуар Сыр Твердый 45% (Noir), Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Останкинский Ацидофилин, Ратибор Варенье Клубничное, Egg. Lunch: Prime Star Мусс Панна-Котта, Chicken Breast, Слобода Масло Растительное, Зеленый Сад Салат Листовой, Squid. Snacks/Other: Nokchawon Green Tea Latte, Чабан Айран, Голден Яблоко, BioFoodLab Фруктово-Ягодный Батончик Яблоко-Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|