Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Cathleen Klimenkova
Journal
25 Apr 18
Cathleen Klimenkova's Journal, 25 Apr 18
Cathleen Klimenkova's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Первый шаг на пути к цели. Что - ж, сегодня планирую больше ходьбы и планирую увеличение питьевого режима.
118.6 kg
Lost so far:
1.4 kg
.
Still to go:
53.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 25 April 2018:
1301 kcal
Fat: 61.44g | Prot: 74.82g | Carbs: 112.39g.
Breakfast:
Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница.
Lunch:
Хлеб Бородинский, Гороховый Суп.
Dinner:
Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Говядина Отварная.
more...
3263 kcal
Exercise:
Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 9.8 kg a Week
1 Supporter
Support
Cathleen Klimenkova's Weight History
View Complete History