Jesica Molina's Journal, 24 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
63 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2018:
1692 kcal Fat: 66.84g | Prot: 92.60g | Carbs: 181.66g.   Breakfast: Banana, Aceite de Oliva, Hacendado Queso Mozzarella, Tostadas, Café con Leche. Lunch: Pimientos Verdes, Hacendado Atún Claro al Natural, Manzanas Braeburn, Pipirrana, Patata Asada, Hacendado Arroz Integral, Huevo, Zanahoria, Cebollin, Setas, Bacaladilla, Amstel Cerveza sin Alcohol. Dinner: Zanahoria Cocida, Setas, Hacendado Gelatina + Proteinas, Pipirrana, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceitunas Verdes, Mahou Cerveza sin Alcohol. Snacks/Other: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Semidesnatada, Café. more...
Losing 4.9 kg a Week

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