Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 51.90g | Prot: 95.53g | Carbs: 188.77g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зож Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Груша Конференция, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Рыба Отварная. Snacks/Other: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Векленко's Weight History
|