|
Многие выкладывают фото красивых и вкусных блюд ПП... А у мен совершенно нет фантазии.... Моё правильное питание сводится к куриной грудке с овощами, видеть уже их не могу... Дайте пожалуйста несколько повседневных, простых, полезных, а в главное вкусных рецептов. Заранее благодарю
|
 Comments
24 Apr 18 by member: Blerkdkdod
|
я курогрудку ем в котлете и в запеканке (капуста, лук, белки, отруби)
24 Apr 18 by member: Звездаремикс
|
Сырники, овсяноблин, творожная запеканка, куриные котлетки на пару, суп куриный или с фрикадельками, бутерброды с твороженный сыром и рыбкой, и на самом деле могу продолжать бесконечно, я ем все (60-70 пп и остальное это вкусняшки) , главное это дефицит, и вес будет уходить
09 Feb 20 by member: Anya10_09
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita.Trofimova's Weight History
|