Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 58.72g | Carbs: 146.33g.
Breakfast: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин, Сливочное Масло, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Lunch: Приготовленная Тыква, Кабачки Тушеные, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Хлеб Насущный Каша Пшённая с Тыквой, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Глобус Клубника, НЕВА Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили, Молочная Страна Сырок Творожный, Идеал Хлеб Диетический, Дым Дымыч Колбаса Элитная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_Suvorova's Weight History
|