Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
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57.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1684 kcal
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Fat: 56.79g | Prot: 34.31g | Carbs: 256.56g.
Breakfast: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Lotus Biscoff Crunchy Brotaufstrich, Golden Toast Vollkorn Toast, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Goldähren Smørbrød. Lunch: REWE Tortilla Wraps Weizen, Gemischter Salat mit Dressing, Hummus. Snacks/Other: Gut & Günstig Zitronenrolle, Oreo Keks, Nimm2 Lolly. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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