Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
920 kcal
|
Fat: 18.39g | Prot: 18.53g | Carbs: 150.22g.
Breakfast: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Киви Сушеный. Lunch: Пирожок с Капустой. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|