|
Завтрак!!! 😍
|
1198 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 78.44g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Wellness Мюсли Хрустящие Йогуртовые с Вишней в Меду, Хлеб, Финик, Кофе с Молоком. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Авокадо Авокадо. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чернослив, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
 Comments
23 Apr 18 by member: DmitryShum
|
Опять один- совсем один 🤣🤣🤣
23 Apr 18 by member: Кира83
|
А одной таблетки будет достаточно?)))
23 Apr 18 by member: DmitryShum
|
Да! В ней суточный комплекс витаминов)) может что то ещё посоветуете?омегу пропила(скоро ещё начну) 😊
23 Apr 18 by member: Кира83
|
Я плотно на омеге сижу))) и протеин. Есть задумка перестроить своё тело. Витамины пил финские (они их производят только для внутр рынка), сейчас не получается туда летать. А пока закидываю в себя Витрум.
23 Apr 18 by member: DmitryShum
|
Омега и витаминки!!! 👍👍👍Продолжаем менять своё тело!!))
23 Apr 18 by member: Кира83
|
Выложил свой завтрак...смотрю на Ваш...люди могут подумать, что мы "соседи"))))только скатерть меняется)
23 Apr 18 by member: DmitryShum
|
Как там Сочи? Тепло наверное очень!!! 🌊 🌴
23 Apr 18 by member: Кира83
|
13-15 максимум 18, облачно и обязателен в ночь дождь. Но воздух чистый))
23 Apr 18 by member: DmitryShum
|
23 Apr 18 by member: DmitryShum
|
У нас холодно -15 снега полно! Будет таять только в мае! Бррр ❄️
23 Apr 18 by member: Кира83
|
23 Apr 18 by member: DmitryShum
|
23 Apr 18 by member: Кира83
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|