Svettik19's Journal, 23 Apr 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
58.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 April 2018:
1182 kcal Fat: 53.22g | Prot: 37.53g | Carbs: 138.93g.   Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Кофе (из Молотых Зерен), Первым Делом Молоко 3,2%, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Куриные Наггетсы. Lunch: Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Other: Куриные Наггетсы, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
1608 kcal Exercise: Быстрая ходьба - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svettik19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.