Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 35.10g | Carbs: 216.13g.
Breakfast: Яблоко, Чай Несладкий, Любимов Любимов Тирамису. Lunch: Печеное Яблоко, Чай Зеленый с Медом, Славия Сыр Грация 20%, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Бананы, Пшеничная Каша. Dinner: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Славия Сыр Грация 20%, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alish ka's Weight History
|