|
|
1697 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 348.24g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Карась Вяленый, Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Помидор Сливка, Сыр "Фету" Мягкий, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец, Гречка. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Рис, Лук, Лидская Мука Пшеничная Мука, Печень Говяжья. Dinner: Крахмал Картофельный, Куриное Филе, Чеснок, Укроп, Яйцо, Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Огурец, Морковь, Помидоры. Snacks/Other: Рень Семечки с Солью, Обычное Пиво, Карась Вяленый, Лидское Квас, Евроопт Банан, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
|
2214 kcal
|
Exercise:
Sauna - 20 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Cleaning - 20 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina-23's Weight History
|