Завтрак - перловая каша 90 гр, хлебушек - больше месяца не ела . И любимое кофээ 🤗
|
1116 kcal
|
Fat: 44.87g | Prot: 71.34g | Carbs: 105.64g.
Breakfast: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Перловая Каша. Lunch: Сметана 20%, Капитан Хлебцов Сухари Горчичные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Гороховый Суп, Приготовленный Яичный Желток. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Голубикой, Кефир 2,5%, Дайкон. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aika20122013's Weight History
|