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Depois de ajustar e reajustar várias roupas, fui obrigada a comprar calças novas. E a alegria foi ver que agora uso 46 e não 56 como antes. Ainda falta muita gordura pra queimar, mas estou feliz demais com o resultado atual.
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1225 kcal
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Fat: 63.93g | Prot: 98.98g | Carbs: 59.69g.
Breakfast: Teixeira Manteiga com Sal, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo. Lunch: Hemmer Cogumelos em Conserva, Kenko Gengibre em Conserva, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Brócolis Chineses (Cozido), Ovo de Codorna, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Heinz Molho Barbecue Original, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Trigo Vita Pão de Hambúrguer. more...
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2289 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 45 minutes, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Parabéns continue no foco 🤗🤗🤗😁😁
21 Apr 18 by member: ymaiiara
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Parabéns,Cris! A cada dia mais bonita e confiante!! 👏👏💪💪😍
21 Apr 18 by member: Laisfb
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21 Apr 18 by member: cristienefaustino
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@Laisfb obrigada pelo carinho e apoio de sempre! Ainda chego próximo ao seu shape gatona! 😘😘
21 Apr 18 by member: cristienefaustino
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21 Apr 18 by member: Cissa Macedo
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21 Apr 18 by member: thaizereis
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Maravilha... Ficou linda, por sinal!
21 Apr 18 by member: _ssgw
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Kkkkk obrigada,amiga linda! Tô tentando trabalhar o shape! Bora! 😘😘
21 Apr 18 by member: Laisfb
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21 Apr 18 by member: fernandaadm
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21 Apr 18 by member: Jéssica Bandeira
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21 Apr 18 by member: uanhenga
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@Cissa @thaizereis @_ssgw @fernandaadm @Jéssica Bandeira @uanhenga
Obrigada pelo carinho e apoio😘
21 Apr 18 by member: cristienefaustino
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👏👏👏
Comigo está acontecendo o mesmo. ñ emagreci tanto como vc...mas saí do manequim 54 p o 44!!!
Muito bom!!!
😎🖒
21 Apr 18 by member: FarahOut
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21 Apr 18 by member: LarissaFedalto
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@Farahout sensação boa, né!? Parabéns por seu resultado 👏👏👏
21 Apr 18 by member: cristienefaustino
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@Larissa, gatona! Obrigada😘😘😘😘
21 Apr 18 by member: cristienefaustino
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Que maravilha. Eu também precisei ajustar calças e comprar novas. É ótima a sensação de capacidade e vitória.
21 Apr 18 by member: Rafidis
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21 Apr 18 by member: GiordanaCallegaro
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É isso aí cada progresso/degrau é uma conquista!
21 Apr 18 by member: Lya.k
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21 Apr 18 by member: valfer2
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